春季头痛怎么办?芳香世家这些精油常备身边

古语有云：“春气者，诸病在头”。意思是人们特别容易在春天出现头痛，为什么人们在春季多发头痛呢？芳香世家小编今天给大家说一下，推荐几款精油缓解这种状况，不妨一起来看一下吧！

<春季多发头痛的原因>

1. 睡眠节律的改变。春天日常时间逐渐延长，天亮的时间越来越早，人脑中的松果体根据光亮度分泌激素，使人的早醒，睡眠时间的减少容易引起精神紧张，继而发生紧张性头痛。

2. 细菌滋生。春季气温上升，随着气温变化大，容易使细菌滋生；此时若人体抵抗力睇容易出现头痛等症状。

无论哪种原因引起的头痛，都会给我们的生活造成负面影响，我们应该尽可能地从多方面着手预防头痛，防患于未然，使用精油按摩太阳穴或吸闻精油调节情绪，可有效缓解头痛。

<芳香精油>

1. 薄荷精油。来自印度的薄荷精油，清凉迷人的芬芳可以提神醒脑，缓解头痛。薄荷精油与基础油稀释后涂抹于太阳穴，或滴1滴薄荷精油于面巾纸上吸嗅。

2. 罗马洋甘菊精油。罗马洋甘菊精油在拉丁语中被称为“高贵的花朵”；甜甜的草本味中透着淡淡的苹果清香，有助于缓解头痛。3滴罗马洋甘菊精油加入5ml的基础油中，按摩太阳穴、额头、颈部。

3. 真实薰衣草精油。法国高地真实薰衣草精油清香淡雅的香气能令人放松身心，缓解紧张性头痛，助眠安睡；睡前在香薰机中滴入5-8滴真实薰衣草精油可令你找回婴儿般的熟睡，和头痛说再见！

广东顺德芳香世家天然产品制造有限公司，是一家位于大湾区的植物精油厂家、精油生产厂家、精油供应商、精油制造厂家，以全球自然有机原料结合自有的配方，把植物有效成分结合到皮肤护理和家居生活中。公司成立于2000年，拥有多个自主精油品牌，提供集产品开发、生产、营销服务与一体的精油代加工服务，提供精油OEM、酒店家居香薰定制、洗护产品OEM代加工服务，本司在非洲设有合作的工厂加工香荚兰豆（雲尼拿），欢迎各位朋友咨询。未来，芳香世家将针对消费者需求推出更多新产品，值得大家的期待。